Måndag
Måndag idag. Dags att ta nya tag? Jag borde vara mer taggad men eftersom att vågen stod på plus idag är jag allt ifrån taggad. Jag är sugen på allt jag inte får äta men jag ska klara det!
Idag har jag ätit:
* 1dl blåbärsyoghurt, några hallon, några mandlar
* Lite morötter och lite sallad
Jag ska äta:
* En halv kycklingfiée, blomkål
* Ett halvt äpple, mandlar
Dagens träning:
Cykla till och från skolan, samandlagt ca 45min (färdig)
Tränings DVD, 20 min
Jogga/Powerwalka, ca 40min
Idag har jag ätit:
* 1dl blåbärsyoghurt, några hallon, några mandlar
* Lite morötter och lite sallad
Jag ska äta:
* En halv kycklingfiée, blomkål
* Ett halvt äpple, mandlar
Dagens träning:
Cykla till och från skolan, samandlagt ca 45min (färdig)
Tränings DVD, 20 min
Jogga/Powerwalka, ca 40min
Kommentarer
Postat av: Dreaming
Hej! Bestämmer du helt vad du äter? Jag menar vet typ din familj om det osv? Kram
Trackback